ЧТО ТАКОЕ ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА?

ЛФК (лечебная физическая культура) – это отрасль клинической и медицины, силами и средствами которой проводят лечение, профилактику и реабилитацию заболеваний. Это доступный и эффективный способ восстановить и укрепить здоровье без привлечения медикаментозных средств. ЛФК использует одну из главных биологических функций организма – движение, как основного стимулятора роста, развития и формирования организма.

ЛФК применяется в комплексном лечении заболеваний и повреждений, не имеет возрастных ограничений, подбирается и дозируется с учетом индивидуальных особенностей человека. Она направлена на активизацию регуляторных механизмов, используя биологические пути активизации приспособительных, защитных и компенсаторных свойств организма для восстановления здоровья.

ДЛЯ ЧЕГО ПРИМЕНЯЕТСЯ ЛФК?

Лечебная физкультура является необходимой составляющей всех разделов современной практической медицины. ЛФК широко используют в следующих направлениях:

• неврологии (остеохондроз, грыжа дисков, восстановление после инсульта, повреждения периферических нервов и др);

• травматологии (при переломах, повреждениях мягких тканей для ускорения заживления);

• ортопедии (заболевания суставов, состояния после эндопротезтрования суставов и других операций);

• кардиологии (ишемическая болезнь сердца, гипертония и т.д.) для улучшения питания мышцы сердца и усиления ее сократительной функции;

• пульмонологии (воспаление легких, бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез);

• при подготовке к операциям на брюшной и грудной полостях, и реабилитации после них (как средство предупреждения послеоперационных осложнений);

• при заболеваниях органов пищеварения (гастрит, колит, запор, язвенная болезнь, болезнь печени и желчевыводящих путей),

• в акушерстве и гинекологии (хронические воспалительные процессы, неправильные положения матки, восстановление в послеродовом периоде);

• и других отраслях медицины.

Упражнения ЛФК влияют на центральную нервную систему, изменяя подвижность нервных процессов в коре головного мозга; корректируют функции основных систем организма (дыхание, кровообращения и др.); улучшают процессы обмена; влияют на эмоциональное состояние человека, отвлекая от мысли о болезни и придавая чувство бодрости.

Лечебная физкультура назначается исключительно врачом и проводится строго по его назначению.

При выборе средств и методик ЛФК учитываются особенности заболевания и состояние пациента в данный момент. По результатам консультации врач ЛФК составляет программу реабилитации: это могут быть как рекомендации для самостоятельных занятий, так и назначение процедур в медицинском учреждении под контролем специалиста.